Jak se stát dárcem krve a pomoci potřebným

Dárcovství krve je důležitou a neocenitelnou činností, která může zachránit lidské životy. Každý rok se tisíce lidí ocitají v situaci, kdy potřebují transfuzi krve kvůli nemoci, úrazu či chirurgickému zákroku.…

Recept na špenátové lasagne

Lasagne se špenátem je oblíbeným italským jídlem, které si získalo srdce mnoha gurmánů. Tato tradiční a chutná kombinace těstovin, rajčatové omáčky, sýra a špenátu vytváří dokonalou harmonii chutí. Recept na…

Jak správně sedět v práci

Podle výzkumů nadměrné sezení přispívá ke kardiovaskulárním onemocněním (což je nejčastější příčina úmrtí), ale třeba i k rakovině či k diabetu. „Běžnými problémy“, s nimiž se setkávají zaměstnanci se sedavou…

Publikujte PR články na Seoinfluencer.cz a budujte silnou on-line přítomnost

V dnešní digitální éře je klíčové pro firmy mít silnou on-line přítomnost a prezentovat své produkty a služby správným způsobem. Nová platforma Seoinfluencer.cz nabízí firmám ideální možnost zveřejňovat informace o…

Staří a jeho projevy

Říká se, že člověk je tak starý, jak staře myslí. Jak si udržet co nejdéle svěží mysl, elán a dobrou tělesnou kondici? To je otázka na kterou není lehké odpovědět.…

Ochrana zraku při práci s počítačem

Zrak a jeho dobrá funkčnost souvisí nejen s očima, ale také se stavem naší mysli (psychiky). Naše oči jsou v podstatě dokonalým fotografickým přístrojem, který nám umožňuje vidět obraz vnějšího…

Když začne bolet hlava

Mezi nejčastější příčiny bolesti hlavy patří nevhodný životní styl (absence spánku, stres, nedostatečná strava, nadměrná konzumace kávy, alkoholu nebo tabákových výrobků. Dostatečný odpočinek ve formě zdravého spánku je základem našeho…

Pozor na únavu z jídla

Cítíte se někdy unaveni a vlastně nevíte proč? Možná je na čase zamyslet se nad svým stravováním a jídelními zvyklostmi. Česká strava je oproti jiným dost tučná, bohatá na kalorie…

Nezapomínejte na péči o Vaše vlasy

O vlasy bychom se měli starat celoročně, zvláštní pozornost si zaslouží v zimě a v létě. V chladných měsících trpí vlasy nejvíce přechody z vyhřáté místnosti do chladu a ani…

Lidské tělo a jeho pohybový aparát

Aby náš pohybový aparát dobře fungoval bez omezení, je nutné se o něj starat již od dětství, protože základem je mít pevnou kostru. Ta se vyvíjí do věku adolescence a…